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みんな元気です。
だいぶ寒い日が多くなってきました。

夏に怪我した足はその後また繰り返してしまい
まだ、使えば痛いという感じです。
それでも、4ヶ月ぶりにジャイアンとのアジリティーの練習を再開しました。

お散歩もきのうは2時間くらい歩きました。
(そのかわりかめちゃんと帰ってからユニクロと花工場に行くという
約束をやぶってしまいましたが・・・。)
かめちゃんは自転車なので早いし疲れないみたいです。若いしね。
ワンはみんな元気です。こちらも若いしね。
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まだ足が悪いので2ヒキは無理。
ケイティはお留守番してもらいました。
午前中に一緒に出かけたので勘弁してね。
どうもひとり残して出るのは気が引けます。

でも、怪我をしてから無理はしなくなりました。
足が全然痛くないなんていう日が来るのかな~?
この頃ちょっと気弱です。

足を動かしたほうがいいのか、動かさないほうがいいのか
分からなくなってきました。
真面目にリハビリに通ってた頃も、動かした後は痛かったし。

今は勝手に痛くても動かしたほうがいい!と思っています。
そして、使った後は冷やす。
そのほかの時は暖かくする。
これでどうでしょうか?
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走り回る絹と、草を食むジャイアン。
by perrods | 2009-11-21 17:44 | ペロッズ日記